Beste lezers,   Revalidatie is een cruciaal voor herstel na een letsel of gezondheidsproblemen. Een element dat vaak over het hoofd wordt...

Sporten met een ziekte tijdens het griepseizoen en koude, regenachtige dagen kan een extra uitdaging met zich meebrengen. In deze blog...

Heb je een beetje last van de winterblues of voel je je een beetje 'down'? Hier is een geheim: lichaamsbeweging kan jouw natuurlijke...

In deze blog hebben we het over suiker, een heerlijke zoetigheid die onze smaakpapillen doet dansen. Maar dit heeft echter een duister...